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SystĂšme cardiovasculaire : pourquoi le froid met-il le cƓur Ă  rude Ă©preuve ?

Par Marie Briel
7 janvier 2026 Ă  14h16

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AprĂšs le dĂ©cĂšs de sa compagne d’un cancer, Mathieu continue de prendre soin des enfants : “C’est une promesse”

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LINFO.RE – créé le 10.01.2026 Ă  06h30 - Matthieu Patou Parvedy

Aujourd’hui, le pĂšre de famille tient Ă  rappeler la difficultĂ© du combat contre la maladie.

Un message qui rappelle la difficultĂ© du combat contre la maladie et l’importance de l’entourage dans ces Ă©preuves.

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par la rédaction Futura
Publié le 24 janvier 2025

En salle de fitness ou chez soi

Le vélo elliptique est un appareil de cardio-training, qui tonifie différents muscles des bras et des jambes. Il peut permettre de perdre du poids, associé à un régime adapté

MalgrĂ© son nom, le vĂ©lo elliptique n’a rien d’une bicyclette. En effet, cet appareil de cardio-training prĂ©sente davantage de points communs avec la pratique du ski de fond qu’avec le cyclisme. Debout sur deux larges « pĂ©dales », les mains sur les poignĂ©es Ă  hauteur d’épaules : le principe est de simuler la marche. Les pĂ©dales (en fait, ce sont plutĂŽt de longs marchepieds
) suivent la trajectoire d’une ellipse tandis que les poignĂ©es bougent d’avant en arriĂšre, comme sur un rameur. Vous trouverez cette machine ludique et tonique dans pratiquement toutes les salles de sport.


Lire tout l’article :point_down:t5:

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Plus de 1 000 médecins spécialistes sont exilés symboliquement en Belgique depuis hier

Calots de bloc, blouses blanches et petites valises : hier, des centaines d’anesthĂ©sistes, chirurgiens et obstĂ©triciens libĂ©raux ont quittĂ© la France pour un exil symbolique de trois jours Ă  Bruxelles afin de protester contre la politique de santĂ© du gouvernement.

Par La rĂ©dac’
12 janvier 2026 - 10:14

« On souhaite que le gouvernement arrĂȘte de taper sur la mĂ©decine libĂ©rale » , a dĂ©clarĂ© le Dr Philippe Cuq prĂ©sident du syndicat Le Bloc, peu de temps avant qu’une vingtaine de bus ne quitte la porte Dauphine, Ă  Paris, pour rejoindre la capitale belge avec les mĂ©decins Ă  leur bord.


« Nous attendons un rendez-vous » avec SĂ©bastien Lecornu, a-t-il ajoutĂ©. Le chef du gouvernement « s’occupe des agriculteurs qui nourrissent les Français, mais nous nous soignons les Français » , a-t-il relevĂ©.

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Concernant le vĂ©lo Elliptique, j’en ai fait l’acquisition d’un dĂ©but 2025, cet appareil est sublime car il arrive Ă  me faire monter beaucoup plus haut en frĂ©quence cardiaque que le rameur.

C’est trĂšs pratique en hiver, j’en fais 30 Ă  90 minutes par jour selon mes disponibilitĂ©s et je me sens vraiment en pleine forme, c’est presque devenu aussi une drogue “douce”, je ne le fais pas pour perdre du poids, mais uniquement pour le plaisir et aussi je vois que cette activitĂ© est vraiment trĂšs bĂ©nĂ©fique pour ma santĂ©.

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Depuis un infarctus en sept. 2016 je fait du vĂ©lo elliptique chaque jour. Ma “dose” journaliĂšre est de 20 mn / 4km au compteur, rĂ©sistance toujours rĂ©glĂ© au maxi. Actuellement je fais 2 fois 10 mn / 2km. À 80 ans je me dit c’est pas si mal 
 et il y a cette Ă©tude rĂ©cente : “l’efficacitĂ© de l’activitĂ© physique ne dĂ©pend pas de la durĂ©e” !

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Bonjour,
Je n’ai plus de vĂ©lo elliptique, manquant de place chez moi, mais j’ai un simulateur de marche nordique, le mouvement ressemble beaucoup Ă  celui du vĂ©lo elliptique sauf que les pieds restent dans un plan horizontal et ne dĂ©crivent pas une ellipse lors du mouvement. Cependant avec une bonne musique Ă  124 BPM, face Ă  la montagne derriĂšre ma fenĂȘtre, j’ai parfois l’impression de m’envoler !!! J’en fais au moins trois fois 1/2 heure par semaine et mon cƓur c’est du bĂ©ton ! :grin::sunny:

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Bonjour !

Les glucides (plus communĂ©ment appelĂ©s sucres) servent de carburant Ă  notre corps. Dit comme ça, ça semble super ! Sauf qu’aujourd’hui notre alimentation est beaucoup trop riche en glucides.

Ceux qui posent le plus problÚme ? Les glucides ayant un index glycémique élevé.

Voici notre article sur le sujet pour tout comprendre aux diffĂ©rents types de glucides, Ă  l’index glycĂ©mique et Ă  la notion de “pic de glycĂ©mie”.

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:dart: Le Quiz Yuka

Combien d’additifs dans ce produit ? :thinking:

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:flushed: 4 additifs :triumph: 9 additifs :exploding_head: 17 additifs

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b37f136df227-logo2025-charteEtat-v-1-00

Mis Ă  jour le 10 mars 2025

La fin des traitements est une bonne nouvelle. Mais cette pĂ©riode de l’aprĂšs-cancer s’accompagne de nouveaux questionnements sur les plans mĂ©dical, psychologique, personnel ou encore professionnel. C’est une pĂ©riode de transition relativement complexe car la menace de la maladie est encore lĂ  et l’équilibre entre la personne malade et ses proches est Ă  nouveau impactĂ©.

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Que sont les xénobots, ces robots biologiques qui bouleversent les frontiÚres entre vivant et machine ?

Publié: 7 janvier 2026, 11:49 CET
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À gauche, le design du xĂ©nobot, tel que proposĂ© par un programme d’intelligence artificielle. À droite, l’organisme rĂ©el, construit Ă  partir de cellules de peau (en vert) et de muscle cardiaque (en rouge).

Auteur
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Jean-François Bodart
Professeur des Universités, en Biologie Cellulaire et Biologie du Développement, Université de Lille

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par Tristan13 janvier 2026, 12 h 00 min

Dehors, le ciel est gris, la nuit tombe Ă  17h et le moral flanche pour la majoritĂ© d’entre nous ; pourtant, une poignĂ©e d’irrĂ©ductibles traverse cette pĂ©riode avec une sĂ©rĂ©nitĂ© dĂ©concertante. Nous sommes le 13 janvier 2026, au cƓur de l’hiver, et alors que les fĂȘtes de fin d’annĂ©e semblent dĂ©jĂ  loin, la perspective du printemps paraĂźt encore inatteignable. Ce sentiment de lassitude n’est ni une question de gĂ©nĂ©tique ni le rĂ©sultat d’une luminothĂ©rapie coĂ»teuse, mais bien la consĂ©quence d’une simple modification de l’environnement immĂ©diat.

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La science repousse sans cesse les limites du savoir pour explorer de nouvelles choses et rendre l’invisible visible. Au-delĂ  de la documentation scientifique rigoureuse des sujets de recherche, il en rĂ©sulte souvent des images aux formes et structures d’une esthĂ©tique surprenante : des Ɠuvres d’art abstraites issues d’un monde habituellement cachĂ© Ă  l’Ɠil nu.

:point_right:t5: À l’exposition en ligne

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par Brice Louvet 13 janvier 2026, 20 h 14 min

Alors que la plupart des Français terminent Ă  peine leur galette des rois, une Ă©pidĂ©mie de grippe d’une ampleur inhabituelle continue de balayer l’Hexagone. En cause : un variant particuliĂšrement malin du virus H3N2, baptisĂ© K, qui a accumulĂ© suffisamment de mutations pour dĂ©jouer en partie nos dĂ©fenses naturelles. Avec deux Ă  trois semaines d’avance sur le calendrier habituel et un pic attendu dĂ©but janvier, cette saison grippale s’annonce longue et Ă©prouvante pour notre systĂšme de santĂ© dĂ©jĂ  sous tension.

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Surprenant

Images issues de la science / Microscopie électronique à balayage
Le Neutrophyle (orange) lance un filet (vert) pour piéger une bactérie (bleu)


https://www.mpg.de/de/bilder-aus-der-wissenschaft?image=9821116
Pris dans le filet
Les globules blancs jouent un rĂŽle crucial dans notre systĂšme immunitaire. Parmi eux, les neutrophiles constituent la premiĂšre ligne de dĂ©fense. Ils phagocytent les bactĂ©ries en les engloutissant et en les digĂ©rant Ă  l’intĂ©rieur de la cellule. Les neutrophiles (ici en orange) possĂšdent une autre capacitĂ© surprenante : ils peuvent Ă©clater, libĂ©rant des structures fibreuses semblables Ă  un filet (ici en jaune-vert), qu’ils utilisent pour piĂ©ger les bactĂ©ries et les tuer Ă  l’extĂ©rieur de la cellule. Ici, la bactĂ©rie Shigella (en bleu) est prise au piĂšge dans le filet de neutrophiles.

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par Brice Louvet 10 janvier 2026
Une rĂ©cente Ă©tude de l’UniversitĂ© du Texas Ă  Austin propose l’intĂ©gration d’émojis dans les conversations Ă©crites. Ces petits pictogrammes, bien plus que de simples dĂ©corations, jouent un rĂŽle crucial pour insuffler de la chaleur et de l’émotion dans nos Ă©changes.

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À 80 ans, ceux qui rĂ©sistent le mieux au dĂ©clin du cerveau partagent tous ces 8 routines simples, selon les psychologues

Par La rédaction Marie-France Publié le 15/01/2026 à 06:15

À l’heure oĂč beaucoup redoutent d’« avoir la tĂȘte qui flanche », certains seniors français restent Ă©tonnamment lucides aprĂšs 70 ans. Que dit la psychologie sur ces huit habitudes discrĂštes ?

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Le petit poisson-zĂšbre

Images issues de la science / Microscopie électronique à balayage
Organisme modÚle trÚs utilisé en biologie
Ses gĂšnes sont identiques Ă  ceux de l’ĂȘtre humain
L’image montre des larves de deux jours


https://www.mpg.de/de/bilder-aus-der-wissenschaft?image=5782351

Les larves servent de modĂšles
Le petit poisson-zĂšbre ( Danio rerio ) , qui ne mesure qu’environ cinq centimĂštres Ă  l’ñge adulte, est un organisme modĂšle trĂšs utilisĂ© en biologie du dĂ©veloppement. En effet, nombre de ses gĂšnes, ainsi que de nombreuses voies de signalisation contrĂŽlant le dĂ©veloppement des tissus et des organes, sont identiques Ă  ceux de l’ĂȘtre humain. Autre atout important pour la recherche : ce poisson est facile Ă  Ă©lever et se dĂ©veloppe trĂšs rapidement. Un ovule fĂ©condĂ© de poisson-zĂšbre se dĂ©veloppe en un animal sexuellement mature en seulement trois mois. L’image montre des larves de deux jours ; l’ouverture de la bouche est dĂ©jĂ  bien visible. Mais ce qui ressemble Ă  premiĂšre vue Ă  des yeux sont en rĂ©alitĂ© des invaginations ciliĂ©es – les futurs organes olfactifs.

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Ahah :wink: mes fils me disent toujours que ce sont les seniors et les baby-boomers qui utilisent les emojis ! Ce à quoi je réponds que je suis grande et que je fais ce que je veux :sweat_smile:

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plus d’émojis

Graphiques
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Paris
:tokyo_tower: :clipperton_island: :croissant: :baguette_bread: :tokyo_tower: :fr: :baguette_bread: :pretzel: :croissant: :tokyo_tower: 


Fleurs
:cherry_blossom: :hibiscus: :bouquet: :tulip: :rose: :four_leaf_clover: :shamrock: 


Divers
:frog: :shark: :chipmunk: :t_rex: :fox_face: ▀▄ :house: :house_with_garden: :old_key: :coffee: :mantelpiece_clock: ▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀
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