Bonjour,
J’ai une LLC stade A selon ma dernière visite chez l’hémato début décembre.
J’ai totalement oublié de lui dire que je prenais de la VitC liposomale, vitD3K2, magnésium, EnzimeCoQ10. J’envisage d’ajouter de la VitB12.
Sauriez vous s’il existe des contre indications à prendre des compléments alimentaires ?
Par avance merci de vos réponses
Belle journée à toustes.
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Bonjour. Je prends la meme chose. J en ai parlé, il n a pas l air d avoir tiqué mais à mon avis il vaut mieux demander à l hématologue. Bonne après-midi !
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Merci de votre réponse 
Bonjour @IsaM ,
voilà j’ai retrouvé ce que je voulais dire car je confondais peut être avec la B6. Mon ancien médecin traitant me donnait un supplément de B12 mais mon hémato ne préfère pas car si votre LL vous provoque une anémie, elle peut être masquée par la supplémentation en B12, donc pas de supplément en B12 si vous n’avez pas de carence particulière. Demandez en effet conseil à votre hémato
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D’accord ! Merci beaucoup pour cet éclairage ! Je prends du magnésium B6 
Bonne fin d’après-midi 
mais pour la B12, demandez conseil à votre hématologue !
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Oui je lui ai fait un mail… car je ne le vois pas avant décembre maintenant.
Bien cordialement
Bonjour , il n’y vois pas d’inconvénient… je vais demander à mon médecin ttt de me prescrire une prise de sang pour doser les taux des compléments
25-OH vitamine D
Le magnésium érythrocytaire (globules rouges)
la ferritine, B12 et folates et j’irai voir un médecin nutritionniste
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Bonjour
Je me permets d’intervenir concernant le magnésium avec de la B6 (qui permet une meilleure assimilation du magnésium) , car j’en ai pris pendant des années, et j’ai fini par avoir une surdose de B6. Contrairement à certaines vitamines, l’excès ne s’élimine pas de l’organisme et peut donner une neuropathie périphérique avec des fourmillements et des engourdissements des pieds et des mains, ce dont je commençais à souffrir…
Bonne soirée à tous !
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Merci beaucoup pour cette précieuse information ! J’en prends depuis des années avec des pauses et j’ai des engourdissement des pieds et des mains 
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Bonjour Isa.
Pour savoir si vous avez de la B6 en excès dans l’organisme, vous pouvez faire une prise de sang ( elle coûte une 20aine d’euros de mémoire).
C’est ce que j’avais fait.
Maintenant je prends du magnésium sans B6.
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Bonjour Cathy j’ai prévu de demander à mon médecin un dosage , je vais ajouter cette recherche ! Merci encore je vous souhaite un excellent week-end
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Alors Isa, pour information concernant mon dosage de B6, j’étais à 195 nmol/L le 9 avril 2024 pour une valeur de référence de 42 - 145.
J’ai donc arrêté le magnésium avec B6 , et le 2 octobre 2024, j’étais à 102 nmol/L.
Je veux bien que vous me/nous teniez au courant le jour où vous aurez vos résultats svp. 
Excellent week-end à vous aussi !
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Ok je reviendrai ici dès que j’aurai les résultats de ma prise de sang
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Bonsoir Cathy, j’ai fait ma prise de sang aujourd’hui et je suis dans la fourchette pour B6 B9 B12
Bien cordialement
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Bonjour Isa.
C’est super. Elles sont importantes mine de rien ces 3 vitamines
Bonne journée !
PS : Vous aviez prévu de faire doser votre vitamine D également. L’avez vous fait finalement ?
Moi je l’ai fait la semaine dernière. Je suis à 41.
(Avec une ampoule de 88 000 tous les débuts de mois).
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Bonjour Cathy,
Oui dosage vitD3 , je suis en dessous des valeurs. Je prends quotidiennement de la vitD3 en gouttes associée à la vitK2 ( permet à la vitd d’aller sur les os et non sur les tissus mous)
Depuis 8 jours j’ai doublé la dose parce qu’une naturopathe m’a dit que les doses recommandées par l’OMS étaient trop basses et devraient être revues à la hausse !
Ps : pdt des années ( bien avant de savoir que j’avais une LLC, je prenais 1 ampoule par mois de vitD )
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Ah oui , donc vous étiez en dessous de 30 j’imagine.
Ce que vous dites concernant la vitamine K2 est intéressant.
Je viens d’interroger Chatgpt pour savoir si on pouvait se faire doser la vitamine K2. À priori c’est compliqué, et il n’existe pas de consensus concernant des valeurs de référence. Dommage.
Je prends une ampoule de vitamine D tous les mois, depuis 15 ou 20 ans maintenant. Sinon je serais hyper carencée. Comme une majorité de personnes qui s’ignorent d’ailleurs.
J’ai lu et entendu souvent également que les valeurs de référence actuelles étaient trop basses.
D’ailleurs il est spécifié sur mes résultats d’il y a quelques jours, que la technique avait changé. Après vérification sur chatgpt, il s’avère que les résultats à présent sont plus bas que précédemment. Donc ça équivaut à dire qu’il nous faut augmenter la dose de vitamine D si on était moyennement dans les clous jusqu’à présent…
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Oui à peine en dessous donc ma dose ne convient pas.
Voilà mon résultat :
Vitamine D (25 OH D2+D3) 73 nmol/l (75−150)
29 ng/ml (30−60)
Valeurs souhaitables : 75 à 150 nmol/L (30 à 60 ng/mL)
Carence : < 25 nmol/L (< 10 ng/mL)
Valeurs recommandées par la Société Française de Rhumatologie.
Cette méthode permet le diagnostic d’une carence en vitamine D et le suivi des patients.
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Merci Isa pour vos précisions.
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