Quelle prise en charge holistique?

Nos pathologies Lymphomes folliculaires
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Bonsoir à tous/tes,

J’ai 64 ans et je suis atteinte d’un lymphome folliculaire indolent stade 3, découvert en avril 2026. Apres la " douche froide" vous avez un lymphome celle un peu plus tiede mais il releve que d’une surveillence active.Youpi,pas de traitement mais une jolie épée de Damocles. Ok, je fait confiance à la science mais de mon côte je n’arrete pas de me dire, mais qu’est ce que je peux FAIRE et Ne Pas FAIRE??? Et maintenant on va où? Alimentation?!? ( ok, bio, equilibrée, quels macro/micronutiments? Gestion stress, sommeil? Quel activité physique? Phytotherapie?

J’ai que un gangion inghinal gauche parfois un peu plus genant et des périodes de fatigue fluctuantes aussi mais comme je travaille encore ça me pose pas des soucis. Le mi- temps me permet de reccuperer.

On m’avait dit vivez votre vie…et j’ai repris mon travail, mes activites… loisirs, mais cette question me tarode. Est ce’il y a quelque chose en plus à faire???

Lacher prise sur cet cancer incontrolable, ou imprevisible? Ok," faire avec "comme si on pouvais faire autrement…Ok, pour vivre le momment present car si on pense au futur ça devient comme d’habitude rélatif.Ok, pour nourrir le loup blanc et pas le noir,comme dans le conte amérindien.

Est ce quel’un à d’autres pistes?

La boite à idées reste ouverte.

Merci

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Bonsoir Edelweiss42,
Comme je me retrouve dans votre message !
En effet, au dessus de notre corps est suspendue une épée de “Mme Oclès” comme dirait mon petit-fils, invisible peut-être, mais néanmoins bien présente, coupante jusqu’au fond de notre cerveau, qu’elle déchire par morceaux en fines lamelles de souffrances et d’inquiétudes !
Tout va bien, puis tout à coup, une pensée, une douleur vient nous rappeler à l’ordre !
Nous ne sommes pas seuls, "il"est là, “il” existe ! et quoi faire, les autres ne voient rien et veulent que nous soyons “normaux” !
Alors, pour répondre à ce dilemne, qui risque de durer dans le temps, (ça, au moins, ça peut être une pensée positive), on peut avancer pas à pas, gérer l’émotion, la fatigue, la douleur, l’inquiétude, la solitude, une chose à la fois, en ne faisant que l’accepter pour ce qu’elle est, un instantané de notre vie d’aujourd’hui, qui va évoluer, se dissoudre éventuellement dans le moment futur.
Donc, après l’avoir regardé, analysé, quelles solutions pouvons nous y apporter sur l’instant, puis à plus court terme, puis dans le futur … Tout noter pour ne pas oublier, le clarifier et ensuite, faire le premier pas possible et laisser passer les nuages des ruminations pour plus tard.
Un sage a écrit :
“Ne pas faire une Montagne d’une Taupinière, puisqu’il n’y a que des Taupinières !”
J’y ajouterais, nous avons tous à gravir nos “Taupinières”, mais une à la fois et nous pouvons le faire ensemble grâce à ce groupe.
Belle soirée et prenez soin de vous.
Lady F.

Poème-Cadeau pour vous :

“Sur le Toit du Monde”
Hillary Step, Mont Everest !

“Tu avances sur l’arête givrée !
Pas après pas,
Ton pas dans son pas,
Ta main sur la corde,
Sur ces cordes mêlées, glacées,
Liées les unes aux autres !
Ici l’air est tendu,
Ton souffle est suspendu !
Seul au fond de toi-même,
Tu ne peux pas tricher
Et tout peut basculer !
Intensité, Eternité !
C’est juste avec les autres
Que tu peux progresser,
Enfin te révéler !
Et en chaque moment,
Déguster le Présent,
Ensemble, émerveillés !”

Pastel Sec : Collection Privée

Sur le toit du monde
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LLC prise en charge holistique ?

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Lymphome folliculaire

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Un grand merci. Vos reflexions m’ont vraiment touchée.

Ca me fait penser au poeme " La maison des hôtes " de Rûmi.

La Maison d’hôtes
L’être humain est comme une maison d’hôtes
Chaque matin, une nouvelle arrivée
Une joie, une dépression, une mesquinerie
Un moment de pleine conscience qui arrive
Comme un visiteur inattendu
Accueille-les et reçois-les tous !
Même s’ils sont une foule de chagrins
Qui balaye violemment ta maison
La vide de son mobilier
Continue à traiter chaque hôte honorablement
Ils sont peut-être en train de te vider
Pour faire place à de nouveaux délices
La pensée sombre, la honte et la malveillance,
Accueille-les à la porte en souriant
Et invites-les à rentrer
Sois reconnaissant pour quiconque arrive,
Car chacun d’eux a été envoyé
Comme un guide venant de l’au-delà.

Merciii

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Bonsoir,

Merci pour vos documents biens cibles et pratico- pratique, ça donne des répéres.

Certaines je tente à les appliquer déja d’autres je vais m’inspirer

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Un grand merci, Edelweiss42,
C’est un réel plaisir de partager ce magnifique poème “Rumi”, que j’adore ainsi que toute la poésie asiatique, haïku compris.
De fructueux échanges en perspectives.
Bien amicalement.
Lady F.

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Bonjour Edelweiss42

Désolée, très peut présente en ce moment sur le forum, car trop d’activité en ce moment, mais je vous propose d’aller lire mon parcours, j’ai un lymphome folliculaire depuis 2019. Vous avez eu aussi déjà quelques réponses ici.

Je reviendrai vers vous pour mieux vous répondre dans quelques jours ou j’aurai terminé de rentrer le bois et mettre le potager en hibernation.

Autrement, je peux juste vous dire ce que je m’applique chaque jour depuis que j’ai ce lymphome et après mon 1er traitement : "Je vis chaque jour comme si c’était le dernier " et je mets en place tellement de projets que je n’ai plus trop le temps de penser à ce cancer sauf un peu de temps avant mes RDV de surveillance.

Force à tous ici
Turquoise

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