Bonjour,
Lorsque j’étais sous chimio, c’était compliqué de manger pendant 4 ou 5 jours. J’ai essayé les repas fractionnés, sans grand succès et je me rabattais sur les compotes. Evidemment, je perdais du poids mais je remontais la pente assez rapidement. Ce n’était rien à côté de l’épisode “COVID”, mais c’est une autre histoire. Je pense qu’il y a des astuces qui fonctionnent pour les uns et pas pour les autres. Par exemple, alors que je suis un grand buveur de café, je ne supportais même pas son odeur au petit déjeuner. Donc je prenais un peu de thé sucré au miel… Et surtout des petits apports de nourriture en fractionnant au cours de la journée, sans jamais forcer.
Bonne journée, avec le soleil de retour,
Joël