Bonjour à toustes,
J’ai terminé mes traitements en juin (6 mois de chimio+immuno et deux ans d’immuno) et fait retirer le PAC en septembre. Mon lymphome folliculaire indolent a l’air de rester bien endormi.
Mon immunité n’est pas encore suffisante pour que j’arrête le valaciclovir, ni le Bactrim en plein automne, mais ça avance.
Je laisse un message ici pour encourager celleux qui sont en pleine tempête.
Tout d’abord, j’ai l’impression d’avoir appris à encore mieux apprécier la chance d’être vivante. Moins d’accroches aux tracas du quotidien, plus de joie et plus d’attention aux petites choses. Moins de projets lointains, plus d’ici et maintenant.
En fait, un lymphome ça peut faire l’effet de 3 ans de méditation intense!
Ensuite, je suis heureuse d’avoir ralenti.
Bien sûr je me passerais bien de la fatigue et des autres restes des traitements (gérables, ça se remet doucement), mais j’apprécie ma vie plus calme et recentrée sur mes essentiels, même en plein Paris!
Enfin, cette réflexion sur le corps qui dysfonctionne et sur la perspective de la mort m’a plongée dans une couche spirituelle encore plus profonde que ce que j’avais connu auparavant.
J’ai été aidée par mon thérapeute et par mes auto-soins (j’ai parlé de psilocybine dans un autre post, il y a aussi l’entourage soutenant, la musique, la marche en forêt, le mouvement spontané…) et j’ai bien exploré. Ca amène du calme et de l’ouverture de conscience.
Je ne vais pas vous mentir, ces 3 ans ont été difficiles.
Et en même temps, j’ai pu limiter les dégâts en changeant de régime alimentaire (super important, je continue d’ailleurs), de rythme (même si j’ai continué à travailler car je suis indépendante), de sport (gainage, marche et là j’ai repris la danse!) et de demande de care avec mes amix (oser demander des câlins ou juste de la présence).
J’ajoute que le brainfog disparait peu à peu (l’immuno m’en a tartinée autant que la chimio). Je récupère mon cerveau et ça fait un bien fou!
Aujourd’hui, je garde mon masque dans la foule, j’ai encore des appréhensions quand il faut se justifier pour refuser la bise (car je ne porte plus le masque en permanence), je contrôle pas mal mon alimentation et mon sport car la chimio m’a ménopausée et la prise de poids a été violente (j’ai reperdu 4kg sur 6, j’y travaille), j’ai un traitement hormonal de substitution et c’est vraiment soulageant, je me remets à la création, je me suis inscrite à un festival pour février (en tremblant mais j’ai envie de projeter cette “résurrection”!), je ne sais pas si je récupérerai toutes mes facultés “d’avant” mais je crois suffisamment pour réinventer ma vie au présent. Quant à l’angoisse de la rechute, ce n’est qu’une luciole dans la nuit, elle passe et disparait, elle n’est pas encombrante.
PS: mon mec est resté à mes côté durant toute cette période, il ne fait pas partie des déserteurs opportunistes (20,8pc des H quittent leur femme malade / 2,9pc des F quittent leur conjoint, rappelons-le). Gratitude et amour!
Force, douceur et ténacité pour vous,
Lise
