Travaux publiés le 8 avril 2026
dans la revue Science Translational Medicine
Travaux publiés le 8 avril 2026
dans la revue Science Translational Medicine
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Cardio-training : nos conseils pour améliorer votre systÚme cardiovasculaire grùce au sport
Le terme « cardio » est sans doute lâun des premiers mots que vous entendez en salle de sport, et pour cause : câest souvent avec des exercices de cardio-training que les pratiquants commencent leur sĂ©ance, quel que soit leur objectif physique. Mais quâest-ce que le cardio-training ? Comment en faire ? Pourquoi en faire ? Et quels sports et appareils sont les plus adaptĂ©s ? Les rĂ©ponses avec Care Fitness !
Cardio Training - Conseils Sport Cardio - Care Fitness - Actualités
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QUESTION DâACTU
Cerveau
Alzheimer : comment une patiente a-t-elle retrouvé ses capacités perdues ?
Une substance psychoactive contenue dans certains champignons a restaurĂ© temporairement les facultĂ©s cognitives, notamment la mĂ©moire, dâune octogĂ©naire atteinte de la maladie dâAlzheimer depuis 10 ans.
Publié le 11.06.2026 à 10h25
LâESSENTIEL
- Dans le cadre dâune Ă©tude, une femme de 80 ans souffrant de la maladie dâAlzheimer Ă un stade avancĂ© depuis une dĂ©cennie a reçu une dose Ă©levĂ©e de psilocybine (5 g de champignons contenant cette substance).
- Dans les heures qui ont suivi, la patiente a retrouvĂ© plusieurs capacitĂ©s perdues, notamment le fait de parler longuement, de marcher plus facilement, de sâhabiller seule, de rĂ©cupĂ©rer un contrĂŽle de la vessie et mĂȘme de retrouver sa mĂ©moire contextuelle et de travail.
- Les effets observĂ©s Ă©taient transitoires, mĂȘme si certains bĂ©nĂ©fices ont persistĂ© plusieurs semaines.
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Vrai / faux sur les régimes alimentaires
Publié le 08.06.2026
CĂ©line Roussel
SOMMAIRE
- Il faut se priver de certains aliments pour perdre du poids.
- Certains aliments font maigrir.
- Une perte de poids ne dĂ©pend pas uniquement de lâalimentation.
- Il faut miser sur des aliments rassasiants pour maigrir.
- Les « aliments plaisir », comme les aliments sucrĂ©s, peuvent sâinscrire dans le cadre dâune perte de poids.
- Tous les régimes pour maigrir se soldent par un effet yo-yo.
- Un régime alimentaire seul ne suffit pas pour entraßner une perte de poids durable.
- Il faut cuisiner maison pour perdre du poids.
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QUESTION DâACTU
Lâinterview du week-end
Pesticides, PFAS, cadmium⊠«Nous sommes à peu prÚs tous contaminés»
- Par Stanislas Deve
Cardiologue et prĂ©sident cofondateur de lâAssociation SantĂ© Environnement France (ASEF), le Dr Pierre Souvet revient sur lâomniprĂ©sence des polluants chimiques environnementaux dans notre quotidien. Comment nous empoisonnent-ils et comment les Ă©viter ?
Pesticides, PFAS, cadmium, perturbateurs endocriniens, mĂ©taux lourds⊠Cardiologue et prĂ©sident cofondateur de lâAssociation SantĂ© Environnement France (ASEF), le Dr Pierre Souvet, auteur dâAnti-toxique â Le guide des polluants cachĂ©s (Ă©d. Albin Michel), revient sur lâomniprĂ©sence des polluants chimiques environnementaux dans notre quotidien. Comment ces substances agissent-elles sur notre organisme ? Quels sont les risques rĂ©ellement documentĂ©s par la science ? Et surtout, comment limiter notre exposition ?
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Date de mise Ă jour : 10-01-2025
LâĂ©tude du Dr RĂ©my DulĂ©ry visait Ă dĂ©terminer le nombre dâhĂ©mopathies Ă cellules T survenues secondairement, Ă la suite de lâannonce de 22 cas observĂ©s aux Ătats-Unis. Les rĂ©sultats sont rassurants : un seul cas sur plus de 3000 patients traitĂ©s a Ă©tĂ© constatĂ©.
Second cancers aprÚs cellules CAR T - Dr Rémy Duléry : "Le risque est trÚs faible" | Ellye
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LâactivitĂ© physique, un alliĂ© clĂ© contre le cancer
Une Ă©tude majeure suggĂšre que lâactivitĂ© physique peut aider les patients atteints dâun cancer Ă vivre plus longtemps. Les scientifiques cherchent Ă comprendre pourquoi.
De Cathy Nelson
Publication 13 juin 2026, 09:08 CEST
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Les 20 ans dâELLyE en 20 dates
Le 26 juin 2026, patients, proches, bénévoles,
professionnels de santé, chercheurs, partenaires
et soutiens de lâassociation se rĂ©uniront
pour cĂ©lĂ©brer 20 annĂ©es dâune aventure humaine
construite ensemble.
ELLyE fĂȘte 20 ans d'engagement, de soutien et d'espoir partagĂ©s - DĂ©tails
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Une Ă©quipe de chercheurs du prestigieux rĂ©seau hospitalier de Harvard, aux Ătats-Unis, a dĂ©couvert quâun organe, le thymus, longtemps considĂ©rĂ© comme totalement inutile aprĂšs lâadolescence pourrait, en rĂ©alitĂ©, jouer un rĂŽle bien plus important que prĂ©vu.
Article rédigé par franceinfo - Bill François
Radio France
Publié le 14/06/2026 10:00
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Lâexpertise universitaire, lâexigence journalistique
Les maisons de santé pluriprofessionnelles : un modÚle gagnant pour patients, soignants et systÚmes de santé
Publié: 15 juin 2026, 17:25 CEST
Les maisons de santĂ© favoriseraient une prise en charge plus fluide, ce qui permettrait de soigner davantage de patients et dâaccĂ©lĂ©rer les dĂ©lais de prise en charge.
Auteur
Morgane Angibaud
Pharmacien dâofficine & Maitre de confĂ©rence associĂ© Ă lâUFR des Sciences Pharmaceutiques et Biologiques, Nantes UniversitĂ©
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Actualité - Mise en avant - Prévention
JusquâĂ 36 °C cette semaine : comment limiter les risques liĂ©s Ă la chaleur ?
Par Marie Briel
16 juin 2026 Ă 11h23
Selon les derniĂšres prĂ©visions de MĂ©tĂ©o-France, ce sont surtout les rĂ©gions du Centre-Val de Loire, de lâĂle-de-France, de la Auvergne-RhĂŽne-Alpes et de la Bourgogne-Franche-ComtĂ© qui devraient ĂȘtre les plus durement touchĂ©es par cette vague de chaleur.
Un épisode précoce qui invite chacun à adopter les bons réflexes pour protéger sa santé, en particulier les personnes les plus fragiles.
JusquâĂ 36 °C attendus : la canicule revient dĂ©jĂ - Ma SantĂ©
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https://www.fondation-arc.org/wp-content/uploads/2025/04/brochure_lymphomes_non_hodgkiniens.pdf
https://www.fondation-arc.org/wp-content/uploads/2025/04/brochure_lymphome_hodgkiniens.pdf
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Transit aprÚs 60 ans : la fréquence que votre gastro-entérologue considÚre comme normale va probablement vous surprendre
Par La rédaction Publié le 17/06/2026 à 07:00
AprÚs 60 ans, la fréquence des selles évolue et la constipation devient plus fréquente. Le Pr Véronique Vitton, gastro-entérologue, fait le point sur ce qui est normal et ce qui doit alerter.
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Septembre 2024
https://www.leucemiemyeloidechronique.fr/pdf/FA-11233238-LMC_Mon_Carnet_Patient_VF.pdf
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Zones bleues : ces endroits oĂč les gens vivent plus longtemps et en meilleure santĂ©
Les habitants de ces zones bleues ont dĂ©couvert le secret de la longĂ©vitĂ©. Voici ce que nous pouvons apprendre dâeux.
DE NATIONAL GEOGRAPHIC STAFF
PUBLICATION 17 JUIN 2026, 17:25 CEST
Ogliastra, en Sardaigne (Italie), est lâune des cinq « zones bleues » certifiĂ©es, oĂč les habitants ont tendance Ă vivre longtemps et heureux
Les habitants des « zones bleues » pourraient bien dĂ©tenir le secret pour vivre jusquâĂ 100 ans et plus. Câest ce quâa dĂ©couvert Dan Buettner, explorateur National Geographic.
Depuis 2004, Dan Buettner Ă©tudie des rĂ©gions ou lieux qui prĂ©sentent non seulement une forte concentration de personnes centenaires, mais aussi des communautĂ©s entiĂšres vieillissant sans souffrir de problĂšmes de santĂ© comme les maladies cardiaques, lâobĂ©sitĂ©, le cancer ou le diabĂšte.
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